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ヨコハマからお元気ですか?

NEC_0351.jpg

ヨコハマからお元気ですか?

ご無沙汰してます。イヤイヤ、とんでもない積雪で参りました。
吹きだまりのせいもあって、50センチ越えてましたから~。(^_^;)
玄関のドアも開かないんですよ。

NEC_0350.jpg ← 昼間
NEC_0354.jpg  ← 夜 

当然翌日は雪かきです。
雪かきというより雪掘りでしたねえ。

おかげさまで今日は、前腕と手のひらが筋肉痛です。
もっと肩と腰が痛くなるかと思いましたが、ここは意外に大丈夫でした。

メンバーさんたちもおっしゃってましたよ。
「日ごろからトレーニングしてるせいか、肉体労働(雪かき)苦にならなかったわ」
だそうです。(^O^)/さすがですね~。


日ごろから、そこそこキツイトレーニングをされてる方々は
やはり、打たれ強いのですね。心身ともに。(-_-)/~~~ピシー!ピシー!


今日も千葉のほうはまた降雪だそうです。

大事に至らないことを祈ります。



遅まきながら。



本年もよろしくお願い申し上げます。<(_ _)>

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